Heb je een druk bestaan en kom je daardoor niet aan voldoende beweging? Of zou je meer willen bewegen maar weet je niet hoe te beginnen?

Vitaalcoach Zeeland verzorgd Personal Training aan huis of op kantoor!

Ik breng de sportschool inclusief jouw eigen personal trainer aan huis of op kantoor. Ik kom met de benodigde materialen naar je toe om zo samen te werken aan de door jou gestelde doelen. Dit kan zijn met het doel om af te vallen, fitter te worden, of lichamelijke klachten of stress te verminderen. Met een personal trainer werk je resultaatgericht en boek je snel progressie.

Na een uitgebreide intake wordt er een trainingsplan op maat opgesteld en krijgt je ook een persoonlijk voedingsadvies. 

Dankzij de trainingen zal je belastbaarheid beter worden. Dit brengt zowel persoonlijk als zakelijk voordelen met zich mee. Door gezond en fit te blijven presteer je beter op alle vlakken!